Kesehatan mental dan kecantikan: strategi mengatasi tekanan budaya

Dalam buku ini, penulis meneliti hubungan kompleks antara kesehatan mental dan tekanan budaya untuk mencapai standar kecantikan yang tidak realistis. Dengan menggunakan kerangka psikologis yang kuat, buku ini menyajikan strategi praktis untuk mengatasi tekanan budaya, meningkatkan self-esteem, dan memperkuat kesehatan mental dalam menghadapi persepsi kecantikan yang ideal.